Ричард Гиър: „Има едно просто, но силно упражнение, което започнах да използвам преди години.“

Ричард-Гиър

Пробвайте и ще видите как ще се промени всичко в живота ви.

„Когото и да срещна по пътя си, било то човек или насекомо, първата мисъл, която допускам във връзка с това същество, е: „Желая ти щастие!“ Но най-важното е, че тази мисъл наистина трябва да е първата: „Желая ти щастие“.

Това напълно променя онова, което се случва между вас и този човек. Казвам го от личен опит.

Понякога може да бъде изключително трудно, когато се изправите срещу врага, когато се окажете лице в лице с неочаквано трудна ситуация…

И точно в този момент получаваш възможност да създадеш друго пространство около себе си… Виждаш как тази негативна емоция изплува в него и преди да те завладее, успяваш да я трансформираш…

Виждаш всичко така, както е: тук идва невежеството; гневът не е нищо друго освен невежество от моя страна, от тяхна страна.

Преобразувайте го, пуснете го, превърнете го в любов.

„Желая ти щастие!“

Опитайте и вижте колко ще се промени всичко в живота ви.

Advertisement