Родители, четете преди да е станало късно!
Проблемите на децата започват от дома и могат да бъдат решени там. Родителите трябва да разберат, че само от тях зависи какви ще бъдат децата им.
Съвременните деца обаче са лишени от здраво детство, те са в ужасно емоционално състояние, пише професионалният терапевт Виктория Прудей.
Колкото и да ни е болезнено да го признаем, в много случаи ние, родителите, сме тези, които сами трябва да помогнем на децата си!
Какъв е проблемът?
Днешните деца са лишени от основите на здравословното детство, вместо това децата имат: разсеяни, заети родители.
Разглезени родители, които позволяват на децата всичко.
Усещането, че всички са им длъжни.
Небалансирано хранене и недостатъчен сън.
Заседнал домашен начин на живот.
Безкрайна стимулация, технологично забавление, моментално удовлетворение.
Възможно ли е да се отгледа здраво поколение в такива нездравословни условия? Разбира се, че не!
Човешката природа не може да бъде измамена: възпитанието на родителите е незаменимо. Както виждаме, последствията са ужасни. За загубата на нормално детство децата плащат със загубата на емоционално благополучие.
Какво да направим ? Ако искаме децата ни да растат щастливи и здрави, трябва да се събудим и да се върнем към основите. Не е късно!
Какво трябва да направят родителите:
Поставете ограничения и не забравяйте, че вие сте родител на детето, а не негов приятел.
Осигурете на децата това, от което се нуждаят, а не това, което искат.
Не се страхувайте да отказвате на децата, ако желанията им са в противоречие с нуждите им.
Давайте им здравословна храна и ограничете снаксовете и чипсовете.
Прекарвайте един час на ден сред природата.
Организирайте ежедневна семейна вечеря без електронни устройства.
Играйте настолни игри.
Всеки ден включвайте детето в дейностите (сгъване на дрехи, прибиране на играчки, простиране на прането, сортиране на чанти, подреждане на масата и т.н.).
Слагайте детето да спи по едно и също време, не му позволявайте електронни устройства в леглото.
Учете децата на отговорност и независимост. Не ги предпазвайте от малките неуспехи. Учете ги да преодоляват пречките в живота.
Научете ги на търпение и му дайте възможност свободно да прекарва времето си, така че детето да има възможност да се отегчи и да покаже своите творчески пориви.
Не му давайте електронните технологии като лекарсство срещу скуката.
Не насърчавайте използването на устройства по време на хранене, в колата, в ресторанта, в магазина. Нека се научи самостоятелно да „прогонва“ скуката.
Бъдете емоционално достъпни, учете децата на социални умения.
Не се разсейвайте с телефона си, докато говорите с детето си.
Научете детето си да се справя с гнева и раздразнението.
Научете го да пзодравява, да отстъпва, да споделя, да съчувствате, да помага на по-слабия.
Поддържайте емоционална връзка: усмихвайте се, целувайте, гъделичкайте детето си, четете му, танцувайте, скачайте и пълзете с него!
Трябва да променим децата си. Не е късно, но времето тече…
