Елизабет II влезе в историята като най-дълго управлявалият монарх на Великобритания. В продължение на 70 години кралицата се справяше със задълженията си и не се пенсионира до смъртта си.
Мнозина се чудеха каква е тайната на монарха, който успя да доживее до 96 години, като запази здрав разум. Оказа се, че майката на Чарлз III наистина е прибягвала до някои трикове.
Те се отнасяли до храненето на кралската особа. Елизабет внимателно следяла диетата си и всеки ден ядяла храни, които й позволяват да поддържа здравето си. Истината за това разкри бившият готвач на Бъкингамския дворец – мистър Макгрейди.
По думите му закуската на кралицата се е състояла от парче сух хляб с тънък слой масло и сладко от горски плодове. Вечерята на Елизабет също не била обилна- тя се състояла от риба и зеленчуци. От всички напитки кралицата предпочитала обикновения черен чай.
Между другото, по време на традиционното чаено парти, което се провежда в двореца всеки ден от 16:00 часа, кралицата се глезела със сандвичи, които също включват риба и зеленчуци. Понякога вместо тях се сервирали хлебчета по собствена рецепта.
Що се отнася до вечерята, тук също се появявала риба – изключително рядко кралицата поискала да я заменят с печено месо. Лекарите подчертават, че именно изобилието от риба в диетата на кралицата, както и липсата на тежки храни в нея, са й помогнали да избегне сериозни здравословни проблеми.
