Има една тайна, с която ще изглеждате по-млади и ще ви даде усещане за пълноценен живот и безкрайна енергия. Всичко, от което се нуждаете, е да поставите кубчета лед на тила си за няколко минути.
Точката в основата на шията е известна в китайската медицина като точка Фън Фу. Намира се в долната част на черепа, точно на мястото, където се свързва с шийните прешлени.
Ако редовно прилагате кубчета лед върху нея, тялото ви буквално ще започне процес на подмладяване. Ще станете по-здрави, бодри и по-енергични.
Методът
Първо трябва да легнете по корем и след това да поставите едно кубче лед върху точката Фън Фу за 20 минути. За да не се измести, можете да го покриете с найлоново фолио или някакъв бинт.
Правете това редовно на всеки два до три дни рано сутрин на гладно или късно вечер преди лягане.
В рамките на 30-40 секунди след началото на процедурата ще почувствате топлина от мястото където се намира ледът. И заради това, че ледът там предизвиква прилив на ендорфини, редовно ще изпитвате силно чувство на еуфория.
Какъв е дългосрочният ефект?
Ако повтаряте тази процедура редовно, може да очаквате:
Подобряване качеството на съня;
Подобряване на настроението;
Подобряване на функционирането на храносмилателната система;
Облекчаване на симптомите на настинка;
Облекчаване на главоболие и зъбобол.
Също така, този метод ви позволява да лекувате:
респираторни заболявания;
сърдечно-съдови заболявания;
проблеми с щитовидната жлеза;
ПМС;
душевно здраве;
